3月7日，中庆集团妇联组织开展了“拥有健康身心 奋斗美好人生”关爱员工心理健康主题活动，特邀北京知名心理专家陈岩进行授课，与大家一起认知自我，修炼心态，加满油再出发。
授课嘉宾：陈岩
国际认证EAP协会中国分会CEAPA专员
中国科学院心理研究所督导心理教练、授课导师
国家二级心理咨询师
国际认证催眠治疗师
有着20余年心理咨询经验的陈岩教授从积极心理学的角度，用朴实精炼的语言和生动形象的事例围绕识别压力、管理情绪、减压赋能等方面进行详细辅导，通过体验式互动游戏，让大家从认知和行动上享受了一次彻底的“心理按摩”，掌握处理和管理负面情绪及压力疏导的方法与技巧，引导大家构建健康心理，直面压力与挑战，时刻保持积极、乐观、向上的心态，焕发工作激情和生活热情。 现场学员在对话、问答、一对一咨询的交流中慢慢打开自己，调整最佳状态。
通过本次活动，学员们冥想放松，正视自我身心问题，平衡健康心态，坚定职业理想和事业信心。大战在即，每个中庆人都需要以更加饱满的热情和激情投身于职场，投身于事业，超越自我，创造价值。